ウェルネス情報
Lian Spa 7区からお届けする、養生ヘッドスパ、マッサージ、ツボ押し、スチームサウナ、毎日のリラックスのヒント。
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養生養生ツボ押しとは？ Lianでの1回に含まれる内容
養生ツボ押しは通常のマッサージと何が違う？ 1回の流れは？ 首肩・腰背・全身はどう選ぶ？ 7区のLian Spaを初めて利用する前の疑問にお答えします。
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アクセス7区でシャンプー＆マッサージのリラックス：AIシャンプー、養生ヘッドスパ、マッサージのどれ？
7区でくつろげるシャンプー・マッサージのお店をお探しですか？ Lian Spa（Tân Hưng、38 Đường số 1）のAIシャンプー、養生ヘッドスパ、ボディマッサージを比べて、時間に合うリラックスを選びましょう。
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マッサージアロマオイルマッサージとホットストーン：どちらを選ぶ？
アロマオイルマッサージとホットストーンマッサージの違い、向いている人、60分と100分の選び方。7区のLian Spaでぴったりのリラックスマッサージを選ぶための簡単比較。
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一日中パソコンの前で：デスクでできる首・肩ほぐし5つの動き
一日8時間座るデスクワークの方は、首や肩がこわばりがちです。席でできる軽いストレッチ5つ、首肩を楽にする小さな習慣、そしてもっと深くくつろぎたいときの目安。
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ビューティーIPL脱毛：初めての施術の前に知っておきたい7つのこと
冷却式IPLとは？ 何回必要？ 施術の前後に準備することは？ 7区のLian Spaで脱毛を始める前に知っておきたい7つのこと。
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リラックススチームサウナの正しい入り方：入る前・入っている間・入ったあと
スチームサウナは何分がちょうどいい？ 空腹や食後でも大丈夫？ 終わったあとは何をする？ 安全なスチームサウナの入り方と、7区のLian Spaでシャンプー・マッサージと組み合わせるコツ。
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料金表7区の養生ヘッドスパ・マッサージ料金表（2026年10月更新）
7区の養生ヘッドスパ、マッサージ、ツボ押しはいくら？ Lian Spaの2026年10月料金表：AIシャンプー初回59,000₫、養生ヘッドスパ249,000₫〜、マッサージ299,000₫〜、おトクなプランの選び方。
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比較AIシャンプーマシンと手洗いシャンプーの違いは？ どちらを選ぶ？
AI自動シャンプーと従来の手洗いシャンプーを比較：均一さ、マッサージの心地よさ、洗浄力、衛生面、価格。あなたに合った方法の選び方をご紹介します。
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アクセス7区周辺の養生ヘッドスパ：お気に入りの一軒をどう選ぶ？
7区、Phú Mỹ Hưng（フーミーフン）、Tân Hưng、Him Lam周辺で養生ヘッドスパをお探しですか？ ヘッドスパ選びの5つの基準と、Lian Spa（38 Đường số 1）の予定別おすすめプラン。
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テクノロジーAIシャンプーマシンは本当にいい？ AからZまでお答えします
Dr.PRO AIシャンプーマシンは清潔で安全？ 手洗いと何が違う？ 技術のしくみ、メリット、ご利用時の注意点を解説します。
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